眠気

今日はすんごい眠かった。なんでこんなに眠かったんやろう？睡眠時間もちゃんととったのに。

PCの画面とずーっとにらめっこしてたからかなあ。意識が3回くらいとびました。

確かに疲れが抜け切ってないのはあるけど、これから先どれだけ疲れのない状態で仕事に臨めるかって考えたら、多少疲れてても頭と体働かさなきゃいけないんだろうし。

あとは慣れか。この生活リズムに違和感なくなる状態まで慣れるのにあと一ヶ月くらいかなあ。早寝早起きはタバコやめるのより難しい気がする。