2005-09-26 ジョギング再開 運動 しました。4キロ。死ぬかと思った。胸の上の方から両腕にかけてがぴりぴり痛くて、腕が振れなくて足が上がらなくて、久しぶりに走るとこんなもんなのかもしれないけど、きつかった〜。明日も走るぞー。おーーう。